最近では、男性でも化粧水・乳液などのスキンケアやメイクをする人が多くなってきました。
それに伴って需要が増えてきているのが、メンズクレンジングです。メイクをする人はもちろん、日焼け止めを塗るだけでもクレンジングは必要で、お肌のためには欠かせないスキンケアの一つ。
今回はメンズクレンジングの重要性と正しい使用方法を解説していきます。
クレンジングについて悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。
1．そもそもメンズもクレンジングした方がいいの？
そもそもクレンジングとは、肌の過剰な油分や皮脂汚れ、メイクや日焼け止めを落としてくれるスキンケアアイテムです。
普段の洗顔料だと、汗の汚れや肌表面に付着したホコリ・花粉などの粒子の汚れしか落とすことができません。
そのため、メイクはもちろん、日焼け止めを塗るだけでもクレンジングは必要になってくるのです。クレンジングは女性が使っているイメージが強いかもしれませんが、男性にとっても重要な役割を持っています。
しかし、そんなクレンジングも正しく使用できなければ肌トラブルの元になってしまう可能性があります。使用方法や使用頻度を理解しておけば、より一層綺麗な肌になることでしょう。
2．正しいクレンジングの方法、頻度とは？
正しいクレンジングの方法とは
クレンジングはスキンケアの一番最初に行います。洗顔の前に顔についた油分を落とす必要があるからです。
一回の使用量は、商品の規定量または少し多めに手に取り、肌を痛めないように優しく馴染ませます。
使用量が少ないと、摩擦の力が肌に加わり、肌への負担が増えてしまいます。洗い流す際は、洗い残しがないように優しく、しっかりとすすぎます。
クレンジングが終了した後には洗顔、化粧水、乳液やクリームでケアをします。特に保湿は念入りに、忘れないように行いましょう。
頻度は人それぞれ
メンズクレンジングの頻度は目的によって異なります。
メイクをした日、日焼け止めを塗った日の場合は必ずクレンジングでオフするようにしましょう。
ただし、洗顔料だけでオフできる化粧品も増えてきているので、その場合は必ずではありません。
メイクをしないけれど毛穴の汚れや黒ずみが気になるという場合は、週に1〜2回を目安にクレンジングでケアすることをおすすめします。スキンケアの一環として、定期的に汚れをしっかりと落としてあげることで、綺麗な肌を維持することができます。
3．気をつけるポイント
クレンジングの仕組みを知って、正しい方法で使用しなければ、本来の洗浄力と効果を発揮できなくなってしまいます。そ
のため、以下のポイントに注意してクレンジングを行うようにしましょう！
★手や顔が乾いた状態で使う
クレンジングをする際は清潔な手で行いましょう。
汚れたままの手で顔に触れてしまうと、肌荒れの原因になってしまいます。また、手や顔は基本的に乾いた状態で始めます。
濡れたままクレンジングを開始すると、乳化が始まってしまいメイクと上手く馴染まなくなります。
商品によっては「濡れた手でOK」と書いてあるものもありますが、ある程度の水分は落としておいた方が良いでしょう。
★擦りすぎないこと
よくある間違ったクレンジング方法が、メイクや皮脂汚れを落とそうと、長い時間をかけてゴシゴシと擦ってしまうことです。
摩擦は肌にとって負担が大きく、くすみや乾燥など肌を痛める原因になります。そのため、クレンジング料をクッションにして、肌の表面を滑らせるようなイメージで優しくメイクと馴染ませましょう。
また、馴染ませる時間が長すぎてしまっても肌に良くありません。汚れを吸収したクレンジングを長い時間肌の表面に置いていることになるからです。
馴染ませる目安の時間は30〜長くても40秒程度で、素早く洗い流しに移るようにしましょう。
★洗い流しは丁寧に
クレンジング料は肌表面に残ってしまいやすいです。洗い残しがあると、肌荒れやニキビの原因になってしまいます。
少なくても10回以上、完全に落とし切るまで丁寧に洗い流すようにしましょう。
ただし、洗い流す際に手で肌をゴシゴシとこするのは絶対にNGです。
手で拭き取るというよりは、水で撫でるように優しく洗い流すことを心がけましょう。また、熱すぎるお湯で洗うと、肌の乾燥に繋がってしまいます。水または皮膚と同じくらいの温度のぬるま湯で丁寧に洗い流すようにしましょう。
4．まとめ
いかがでしたか。今回はクレンジングの方法と使う際のポイントについてまとめました。
男性にとっても、クレンジングは重要なスキンケアのうちの一つです。
頻度は人により変わりますが、週に1〜2回行なうだけでも毛穴汚れが落ち、肌が綺麗になっていることを実感できるはずです。
肌のトラブルに悩んでいる方は、今回の記事を参考に、ぜひクレンジングを取り入れてみることをおすすめします。
